Blogikirjoitukset

Kävellen tai pyörällä kuljettu työmatka on arjen ympäristöteko, joka edistää myös terveyttä ja työkykyä. Työmatkan pituus vaikuttaa luonnollisesti työmatkatavan valintaan,...

Itä-Suomen yliopiston tutkimuksessa havaittiin, että koulumatkaliikkujat, eli koulumatkansa pyörällä tai kävellen kulkevat, sekä vapaa-ajan liikuntaa harrastavat 15–16-vuotiaat nuoret kokivat koulumenestyksensä...

BLOGI Tuoreessa Itä-Suomen yliopiston ja Työterveyslaitoksen tutkimuksessa selvitettiin, miten aktiivinen työmatkatapa on yhteydessä suomalaisten kuntatyöntekijöiden koettuun terveyteen ja työkykyyn. Aktiivisen...

BLOGI Vuosi 2022 oli CLIMATE NUDGE -hankkeessa intensiivistä työskentelyä tuuppausten kehittämisen, interventiokokeilujen ja monenlaisten mittausten kanssa. Ensimmäiset tulokset tuuppaustutkimuksista odottavat...

BLOGI Tuore Itä-Suomen yliopiston tutkimus tarkasteli kohtuu- ja raskastehoisen vapaa-ajan liikunnan sekä koulumatkaliikunnan yhteyttä suomalaisnuorten mielenterveyteen, erityisesti masennuksen ja ahdistuneisuuden...

BLOGI Koulu- ja työmatkaliikunnalla on lukuisia positiivisia terveysvaikutuksia. Lapsilla ja nuorilla koulumatkan taittaminen kävellen tai pyöräillen on yhteydessä parempaan kestävyyskuntoon...

BLOGI Tuuppauksilla pyritään vaikuttamaan ihmisten valintoihin. Valintoihin voidaan vaikuttaa myös tiedottamalla, kieltämällä, taloudellisella tuella ja monilla muilla tavoilla. Joskus tuuppauksia...

BLOGI Monen mieliala vaihtuu herkästi ärtyisäksi, kun saa kuulla yhteiskunnan asettamista uusista ohjauskeinoista, etenkin jos ne ovat veronkorotuksia. Ohjauskeinoilla yritetään...

BLOGI Koronaepidemia ja siihen liittyvät suositukset ja rajoitukset muokkasivat nopealla aikataululla tapojamme kulkea ja viettää aikaa kodin ulkopuolella. Käsidesi, maskit...

BLOGI Pitkäaikaisen istumisen on jo pitkään tiedetty olevan haitallista terveydelle. Objektiivisiin mittauksiin perustuvan tutkimusnäytön perusteella on suuntaa antavasti esitetty, että...